Gestes et postures

Gestes et postures à Dreux

La formation gestes et postures est une formation dédiée aux personnes issues des secteurs du bâtiment, de la logistique, de la fabrication, etc… Le port de charge, tâches répétitives, il est important de connaître les bons gestes et postures pour ne pas créer de troubles musculo-squelettiques (TMS).

Les conséquences d’une mauvaise posture sont nombreuses et ont des répercussions directes sur la santé physique et mentale des personnes concernées, provoquant ainsi l‘augmentation du stress,  une mauvaise circulation sanguine, des douleurs, mauvaise digestion et une fatigue importante.

Modalités de la formation

Durée du stage : 

  • 7 heures

Recyclage : 

  • Pas de recyclage

Effectif :

  • 4 stagiaires minimum
  • 10 stagiaires maximum

Prérequis : 

  • Pas de prérequis
Programme de la formation

 

  • Evaluer les risques liés à l’activité physique au travail 
  • Comprendre le fonctionnement de la mécanique lombaire 
  • apprendre les  bons gestes et les bonnes postures 
  • Prévenir et préparer l’organisme à l’activité physique au travail 

Notre Formateur gestes et postures

Amid Bouhmidi

Former à protéger